Tabata Training: Tipps & Übungen für das 4-Minuten-Workout

In 4 Minuten Fett verbrennen und die Ausdauer verbessern – das geht mit unserem intensiven Tabata-Workout. Das Tabata-Training ist ideal, wenn du wenig Zeit hast und dennoch etwas für deine Fitness tun willst. Wenig Aufwand, ein gutes Ergebnis: Du verbrennst dabei ordentlich Kalorien! #abnehmen #Tabatawokout 6:45: I make my bed before I leave my bedroom… Read More »